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Lena表示,因為膚質屬於乾燥肌膚,所以自己非常注重保濕,日本比起台灣天氣相對更乾小額借款 利息燥,所以會特別注重保濕這個重點。 最近還會使用質地比較油性的產品促進保養品的吸收與保濕,每週一次集中敷保濕面膜,或是用保濕化妝水浸透面膜紙來敷臉加強補足肌膚水分,更特別的是吃帶有脂肪的肉類讓肌膚不乾燥,而除了基礎保養要每天勤奮進行,必備的防曬與卸妝再累也都會記得。
圖、文/VOGUE
被日本女孩們視為女神級的模特兒藤井Lena,到台灣參與Asia Fashion Award,在機場時,簡單地穿著黑色上衣與丹寧短褲,一雙又細長又白皙的長腿讓許多人驚豔,但要維持女神級的外貌,要下的功夫可不少,Lena特別分享自己長久以來的肌膚保養術與美體秘密,既簡單又容易辦到,重點是要持之以恆才是關鍵!
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而講到美腿保養,Lena說,首先均?的飲食很重要,不會因為要維持身材而節食,不吃特定的食物。 運動方面不會特地去健身房運動,但是會做些快走或散步等運動,即使是小段路也要走路,讓自己的身體一直不斷地保持在「動」的狀態,就是保持身材的小祕方,每天都會以泡澡+按摩的方式消除身體浮腫,泡澡時她會加入玫瑰香氣、牛奶香味或是水果甜味的沐浴乳或浴鹽,香氣可以減緩疲勞讓心情放送,不同香味的浴鹽也有護膚與調理的作用,常常照全身鏡仔細檢視身材,尤其是要多按摩舒緩腿部肌肉,才能打造出美腿喔!
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